Wat bieden wij?
Yoga- detox- paardentherapie- Ayahuasca retreats
Max 8 deelnemers:
Elk jaar kun je tussen April en Oktober een week bij ons verblijven.
Meer informatie en reserveringen: Algarvehealing.com, stuur ons een bericht (info@bronvoorrustengeluk.nl) of check bookyogaretreat.
Jim en Claudia helpen je ontdekken hoe je vrede en geluk kunt vinden en behouden. Leer leven in plaats van lijden. Door meditatie, yoga, paardentherapie en ayahuasca leer je je eigen gedrag begrijpen. Bovendien gaat deze week over overgave aan vreugde en een goede gezondheid. Wat vertelt je lichaam en wat vertelt je geest? Hoe reageren ze allebei op het detoxdieet? Deze week is vol met niets doen en toch zijn de dagen gevuld. De groepen bestaan uit maximaal 8 personen met dezelfde idealen, dus vaak sluiten mensen vriendschappen voor het leven. Alleenstaanden, koppels, vrienden en volwassen families komen hier voor verbinding, genezing en verjonging.
Geef aandacht aan jezelf door te mediteren. De geneesmethode van Louise Hay en yoga Nidra zijn vormen van meditatie om tot rust te komen en energie op te doen. Terwijl je ligt, wordt je begeleid op een reis door je lichaam en geest. Door dit te ondergaan, kom je even tot rust in je lichaam en geest en krijg je energie.
Vijnana-yoga
Vijnana is een actieve vorm van yoga, waarbij je de adem gebruikt om je wervelkolom in de juiste positie te brengen en van daaruit de houding te vormen. Jnana betekent kennis. Vijnana betekent ‘kennis van binnenuit’.
Bij Vijnana yoga wordt er actief gewerkt met de adem en meer specifiek met de Vayu. Vayu betekent ‘wind’ en Vayu is tevens de hindoegod van de wind. Met behulp van de Vayu ben je in staat je subtiele lichaam meer aan te spreken. Het met precisie en zachtheid beoefenen van de asana’s, samen met de Vayus, zorgt ervoor dat je naar binnen keert.
Voorbeeld dagschema
07:00 meditatie (40 minuten)
08:30 Ontbijt
09:30 wandelen
13:30 Lunchen
15:00 yoga
19:00 – 20:30 Diner
Er is een avond met soundhealing, een middag en avond met paardentherapie en een gehele dag ayahuascaceremonie.
DATA 2025
APRIL
12- 18
20- 26
28- 04 mei
MEI
10- 16
18- 24
26- 01 juni
JUNI
7- 13
22- 28
JULI
05- 11
13- 19
21- 27
AUGUSTUS
2- 8
10- 16
18- 24
SEPTEMBER
30 augustus – 5 september
7- 13
15- 21
OKTOBER
27 september – 3 oktober
5-11
13-19